皆様こんにちは！ハーモニアダイニング運営チームのMです。
5月も下旬に入りましたが、いかがお過ごしでしょうか？

沖縄・奄美地方では梅雨入りが発表されましたね。今年は平年に比べて10日ほど遅い梅雨入りでした。ウェザーニュースによると今年は全国的に梅雨入りの時期は「平年より遅く」、梅雨明けの時期が「平年並み」の予想となっています。梅雨期間の雨量は全国的に「平年並みか多く」なる見込みですが、特に6月下旬から7月上旬にかけて大雨に注意が必要とのことですので、皆様もお気を付けくださいませ。

今回は梅雨をテーマにブログを書いていきます！

梅雨といえば・・・？

日本の四季折々の変化の中でも梅雨は特別な季節です。毎年5月から7月にかけて、日本全土が長雨に包まれ、湿気の多い日々が続きます。この時期気分が沈みがちになることもありますが、実は梅雨だからこそ楽しめるものもあります。

◆梅雨の風物詩：アジサイと雨◆

梅雨といえば、まず思い浮かべるのが美しいあじさいの花です。雨に濡れるあじさいは一層その色鮮やかさを増し、私たちの目を楽しませてくれます。アジサイの名所を訪れて、自然の美しさに触れることも、梅雨の醍醐味の一つです。

◆梅雨を楽しむためのヒント◆

梅雨の時期を少しでも快適に過ごすためのヒントをいくつかご紹介します。

・除湿器の活用：室内の湿気を取り除くことで、カビの発生を防ぎ快適に。

・アロマオイル：ラベンダーなどのアロマオイルを使って、リラックスできる空間作りを。

・読書や映画鑑賞：雨の日には、ゆっくりと読書や映画鑑賞を楽しむのも良いですね。お気に入りのお茶を淹れて、リラックスした時間を過ごしましょう。

・あじさい寺への訪問：あじさい寺とは境内にあじさいの花を多く植えているお寺のこと。風情あるお寺とあじさいを同時に楽しめます。

梅雨は憂鬱な季節と捉えがちですが、楽しみ方次第で充実した時間を過ごすことができます。

この時期ならではのあじさい鑑賞、この時期に傘を新調するのも素敵ですね！お気に入りの傘でじめじめとした気分を少しでも晴れやかにしていきましょう。

梅雨時期に食べたい料理

雨の日が続くと、外出が億劫になることもありますが、家の中で過ごす時間を楽しむために、美味しい食事を作るのはいかがでしょうか？梅雨の時期に特におすすめの食材と料理をご紹介します。

1. 旬の魚介類：アジの南蛮漬け

   梅雨の時期はアジが美味しい季節です。アジを使った南蛮漬けは、酢の酸味が爽やかで、湿気の多い日にも食欲をそそります。アジを揚げて、たっぷりの野菜とともに酢漬けにするだけで、簡単に作れます。

2. 梅干しを使った料理

   梅雨といえば「梅」の季節でもあります。自家製の梅干しを作る家庭も多いでしょう。梅干しはそのまま食べるだけでなく、様々な料理に活用できます。例えば梅干しを使ったおにぎりや、鶏肉の梅煮は、さっぱりとしていて暑い日にもぴったりです。梅肉ソースとしてアレンジするのもおすすめです。

3. 夏野菜の煮びたし

   梅雨から初夏にかけては、夏野菜が美味しくなる季節です。ナス、ピーマン、トマトなどを使った煮びたしは、冷やしても美味しいので、作り置きしておくと便利です。だし汁に浸して冷やすことで、味がしっかりと染み込み、野菜本来の甘みが引き立ちます。

いかがでしたか？梅雨入りすると気分も落ち込み憂鬱になりがちですが、この時期だからこそ楽しめる花や時間の過ごし方があります。雨の日は家にいる時間が長くなりがちな方もいらっしゃるかと思いますが、お気に入りの音楽や映画・ドラマなどをじっくり楽しみましょう！

私は「あじさい寺」の一つとして有名な茨城県の雨引観音に行って、梅雨の時期を楽しみたいと思います！

皆様も素敵な時間をお過ごしくださいませ。

ここまでお読みいただきありがとうございました！次回のブログもお楽しみに。